ik geef voedingsadvies aan alle leeftijdsgroepen bij:

- Gewichtsproblemen (overgewicht, obesitas, bijkomen)

- Gezonde voeding

- Diabetes 2

- Te hoge cholesterol

- Spijsverteringsproblemen

Tijdens de eerste consultatie probeer ik inzicht te krijgen in uw huidig leef- en eetpatroon. Hierin komen verschillende punten aan bod. Ten eerste een wederzijdse kennismaking. Vervolgens wordt een voedingsanamnese afgenomen. Na een grondige voedingsanamnese ga ik met u in gesprek over het opstellen van doelen om een persoonlijk en gezond eetpatroon te ontwikkelen. De eerste consultatie zal ongeveer 1uur in beslag nemen.

Tijdens het tweede consult bespreken we gezamelijk de voortgang. We evalueren samen hoe u vooruitgang hebt geboekt en welke obstakels u mogelijk bent tegengekomen. 

Een opvolgconsultatie (wekelijks of één maal per 14 dagen, naargelang nodig). U krijgt dan de gelegenheid om vragen te stellen en eventuele moeilijkheden te bespreken. Bijkomende adviezen, tips, recepten worden dan ook meegegeven.